Mis en avant

L'électrostimulation pour tous

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A chacun son objectif :
Tonification – Diminution des maux de dos – Musculation – Amincissement – Réduction de la cellulite – Entretien physique

Un concept pour tous :
* de 18 ans à séniors++
* de sportif débutant à sportif de haut niveau ( Rééquilibrage physique, amélioration de la force et de l’endurance )
* Rééducation périnéale suite à un accouchement
* Personnes cherchant un accompagnant dans leur activité sportive sans contrainte physique ou matérielle

Les avantages :
* gain de temps d’entrainement 4h en 20′
* résultats visibles à partir de 4 semaines
* entraînements ciblés
* confort : vous n’avez rien à transporter (sac de sport, tenue et serviette), nous mettons à votre disposition l’équipement nécessaire ainsi que des douches, serviettes et produits d’hygiène
* séance d’essai gratuite sans engagement

Mis en avant

4h de sport en 20′

Le sport nouvelle génération.
En seulement 20 minutes, vous réalisez l’équivalent de 4 heures de contractions musculaires.
Vous travaillez 8 groupes musculaires simultanément (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers).
La contraction volontaire associée à l’électrostimulation entraîne un travail global pour des résultats durables sur l’ensemble du corps. 
L’entraînement est progressif et varie entre 1 et 2 séances par semaine en fonction de votre profil et de vos objectifs.

Naturopathie & Iridologie à Mérignac

Thérapeute exerçant depuis 2005, je vous propose des consultations Naturopathie & Iridologie sur RDV à Mérignac (Bordeaux, 33). Bilans de terrain et conseils naturels : Phytothérapie, Aromathérapie, Alimentation, Fleurs de Bach, Micro-nutrition, Hygiène de vie, Gestion des émotions, etc. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet et en ligne pour m’adapter à vos besoins. Mon approche naturopathique s’inspire également des traditions de médecine tibétaine, je peux vous proposer des soins tibétains : Ku Nye. Je propose également des formations aux élixirs floraux (Fleurs de Bach et Fleurs Contemporaines).

Un encadrement professionnel

Dès la 1ère séance, vous définissez vos objectifs et attentes afin d’établir un programme personnalisé.
Un seul but pour les coachs, vous faire progresser et atteindre votre objectif en vous apportant des conseils techniques et la motivation.

Chaque adhérent est suivi et entrainé individuellement par un coach sportif diplômé d’état et certifié Miha Bodytec (EMS).

Le sauna Japonais

Découvrez les bienfaits de ce sauna et du pouvoir des pierres minérales sur le corps.

Les bienfaits de la chaleur sont décuplés par les pierres minérales qui émanent une énergie qui provoque un bien-être physique et émotionnel.(germanium noir, tourmaline marron et jade)

Le Sauna Japonais est particulièrement adapté pour l’amincissement, la détoxication et la relaxation. De plus il n’y a pas de sensation d’étouffement avec le visage à l’extérieur.

* Amincissement :
Favorise la circulation sanguine
Perte de calories ( jusqu’à 600 / séance )
Sudation intense
Amélioration de la qualité de la peau

* Détoxification :
Purification de la peau et de l’organisme
Assainissement du corps
Elimination des métaux lourds ( chrome, cuivre, plomb )

* Relaxation :
Bien être mental et vitalité
Amélioration de la qualité du sommeil
Détente musculaire et récupération après l’effort


Tarifs

* prix à la séance : 25 €
* pack de 10 séances : 200 €